入夏以来，湖南省永州市双牌县阳明山国家森林公园凭借夏季平均22℃的清凉气候，成为广大游客避暑纳凉的热门选择，迎来暑期旅游高峰。

游客在阳明山幽静林戏水玩耍 汤翔/摄

  走进阳明山，翠竹夹道、竹叶蔽日，清泉沿山涧流淌，山风裹挟草木清香扑面而来，暑气顿消。作为全国首批“避暑旅游目的地”，这里森林覆盖率达98.5%，负氧离子平均浓度38000个/立方厘米，堪称天然氧吧。境内70%山地海拔超千米，主峰望佛台1624.6米，独特地形造就了夏无酷暑的气候——全年最高气温不超过28℃，夜间降至18℃左右。游客最直观的感受是：白天无需空调，入夜还需盖被，体感清凉而不寒凉。

  在幽静林景区，阳光透过竹叶洒下斑驳光影，不少游客在此搭起帐篷、铺上野餐垫，大人休憩闲谈，孩童在溪边嬉戏。沿小黄溪溯溪而上，飞瀑清潭错落分布，溪水冰凉澄澈，游客或赤脚踩水消暑，或沿步道缓步前行。万和湖畔，露营帐篷依水而立，入夜后仰望星空，感受山间静谧。

  近年来，阳明山持续丰富避暑旅游业态，先后打造帐篷露营嘉年华、“超级芒果”高校音乐季、“万和湖杯”皮划艇邀请赛等特色活动，将自然生态与年轻潮流融合，吸引了省内外大量游客。在2025年湖南省乡村文化旅游节上，阳明山获评“避暑康养旅居名山”称号，与双牌县“避暑康养旅居名县”、阳明山民宿聚集区“避暑康养旅居名宿”形成矩阵效应，避暑品牌影响力持续提升。

  从杜鹃花海到流泉飞瀑，从竹海听涛到星空露营，阳明山以“古、奇、灵、秀”的自然风光和深厚的“和”文化底蕴，为游客打造了一处远离城市喧嚣的清凉秘境。正值避暑旺季，阳明山正以22℃的清凉夏日，迎接八方游客前来消暑度假。（石婧 袁程 汤翔）