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蒜香柠檬蜜汁骨
  湖南频道 ( 2009-11-05 10:17:26 ) 作者: 稿件来源:

    

 

排骨炖藕,营养滋补;糖醋排骨,酸甜适口;油炸排骨,爱不释口。

    前日,气温突降,宾川地震,受灾30万。铅色的天,虽然无雨感觉到冬天的寒。天冷,口味重,排骨炖藕味太淡,糖醋排骨不想再重复,油炸排骨加猛料,香香脆脆,蒜香酸甜,图的就是这个口感。

    猪仔排买来砍成3CM左右的段,用水泡下去血污,取只青柠檬压汁,加盐、料酒、黑胡椒粉、豉油、蜜汁烤肉酱、五六个蒜瓣与排骨一起拌均,盖上保鲜膜送入冰箱静腌十小时以上,中途给排骨翻翻身。

    第二日,锅上火放较多的油,油温五成把腌好的排骨拌上生粉和蒜瓣一块下锅油炸。家里炸排骨,不可能弄一大锅油,只能用个小煎锅,排骨更不可能一下就下锅,只能一块一块的放下去,提前下锅的排骨很可能会过火影响色泽,所以用小煎锅炸排骨油温要更低些,三成左右的温度就可以下排骨了,我就是没控制好温度把提前下锅的那几块排骨炸过火了,有些焦黑,失败的经验总结供大家参考。

    排骨要炸两次,第一次排骨表面炸紧皮,呈微黄色时捞出滤油,把油温升高再把排骨入锅复炸一遍,排骨表面呈金黄色时就可以捞出滤油装盘了。刚出锅的排骨吱吱作响,蒜香四溢,香的不得了。虽然诱人,但也不能心急,等排骨凉了再吃,要不你的舌头会烫起大泡。

    油炸食品,垃圾食品,谈不上营养,更不符合健康饮食的范畴。蒜香柠檬蜜汁骨,蒜香浓郁,香脆酸甜,配上杯葡萄酒,特别在这个寒冷的天气里,图的就是口感。如果喜欢糖醋排骨,可以到前面的博文看看。 (编辑 陈敬)

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